Details, Fiction and العناية بالبشرة في الشتاء
Details, Fiction and العناية بالبشرة في الشتاء
Blog Article
لمتابعة قراءة هذا المحتوى المميز مجاناً، ادخل بريدك الإلكتروني
يترك الماسك حتى يجف، ثم يغسل بالماء ليكشف عن بشرة نضرة ومتجددة.
ترطيب البشرة: يساعد الترطيب على تعزيز نعومة البشرة وتجنب التشققات. استخدمي مرطباً خفيفاً، يحتوي بتركيبته على حمض الهيالورونيك للحفاظ على رطوبة البشرة.
الحرص على التقليل من استخدام الماء الساخن سواء أثناء غسل البشرة أو الاستحمام في الطقس البارد، لأنه يزيد من تعرضها للجفاف والتشقق عن طريق تجريدها من الزيوت الطبيعية التي تفرزها، وقد يؤدي أيضًا إلى زيادة حساسية البشرة والتهابها.
هل يساعد شرب المياه في ذلك؟ لا يساعد شرب المياه جسمك وحسب بل يساعد بشرتك أيضاً لتبقى شابة. لا تبخلي على جسمك بالمياه حتى ولو لم تكوني عطشى وسترين وتلمسين النتيجة.
الترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الخارجي عند العناية بالبشرة الجافة في الشتاء، لذا يجب تناول كمية كافية من الماء والسوائل يومياً، كما ننصح بتناول العسل، والليمون، والزنجبيل مع الماء أو الشاي خلال أشهر الشتاء الباردة.
مع بداية فصل الشتاء، يتعرض الجلد للكثير من التحديات بسبب انخفاض درجات الحرارة والرطوبة. يؤدي الهواء البارد والرياح إلى فقدان البشرة لترطيبها الطبيعي، مما يجعلها عرضة للجفاف والتشقق.
مع تغير الفصول، يجب مراجعة روتين العناية بالبشرة، ففصل الشتاء يتطلب منكِ استخدام منتجات أكثر ترطيبًا وقوة، تأكدي من تغيير مرطبك أو قناعك إذا شعرت أن بشرتك تحتاج إلى دعم إضافي.
تذكري أن الجمال يبدأ نور الإمارات من الداخل، لذا احرصي على التغذية السليمة والنوم الجيد لتنعمي ببشرة صحية وجذابة.
من المهم معرفة أن العوامل البيئية مثل الطقس البارد والرياح يمكن أن تفاقم هذه الأعراض. لذا، فإن العناية الجيدة بالبشرة خلال فصل الشتاء تعد ضرورية جدًا.
في سن الأربعين، تكون البشرة أكثر عرضة للتجاعيد والجفاف والتصبغات. وتزداد هذه التحديات خلال الشتاء، خاصة مع انخفاض الرطوبة، ما يجعل الزيوت المرطبة، ومستحضرات العناية بالبشرة المضادّة للشيخوخة ضرورية وأساسية للحدّ من علامات الشيخوخة المبكرة، وتأمين طبقة حماية وترطيب مكثف خلال الشتاء.
الترطيب العميق والمنتظم: في الشتاء، يفقد الجلد الرطوبة بسرعة. لذا، يُنصح باستخدام مرطبات غنية تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين، لأنها تساعد في جذب الرطوبة إلى البشرة واحتفاظها بها، مما يترك البشرة ناعمة وممتلئة.
ليالينا الآن على واتس آب! تابعونا لآخر الأخبار انضم الآن فيديوهات ذات صلة
الحرص على تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والفواكه، مثل التوت والخضروات الورقية، لأنها تساعد في حماية البشرة من الجذور الحرة وتعزز إشراقتها.